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【吃的是水果還是油脂】#杯蓋生活
又到了榴槤的季節,杯蓋超愛吃😋
(愛吃+1...

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【吃的是水果還是油脂】#杯蓋生活
又到了榴槤的季節,杯蓋超愛吃😋
(愛吃+1,不愛+2)
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⚠️圖文修正,榴槤是屬於水果類,昨天圖文有些誤導,造成滿多朋友詢問,真的很對不起🙏🏻有收藏或是被誤導的朋友,可以再修正一下🙏🏻
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正文:
記得小時候超怕榴槤的味道
但是有一次不小心吃到冰冰的榴槤
整個愛上😂
常常會買一堆冰在冰箱
冰冰的真的超好吃
(但是真的好貴💰)

不過,在吃榴槤的同時
要注意它相較於其他水果
油脂含量高很多
吃多了小心熱量跟著高了‼️
要注意攝取量

另外想問敢吃榴槤的大家
1. 喜歡冰冰吃還是室溫軟軟的吃呢?
2. 從什麼時候發現榴槤的美味😋
3. 有沒有特殊吃法或料理,分享給杯蓋

👉🏻右滑👉🏻有加碼圖文
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由營養師所創辦的專頁,Nuture是nutrition與true結合的意思,目的是提供真實、正確且專業的營養資訊而創辦這粉絲專頁,加上true有初的諧音故選用初,做為初始的意思。 / 就讓營養、健康的生活從這開始吧!!!
營養初(營養吃、營養師),營養的開始。
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